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28歳 筋トレ計画 その2

あけましておめでとうございます。
谷口です。今年は恒例の筋トレ報告から

前回の風邪はだらだらと続き、一週間ぐらいで完治しました。
これは神様があまり無理をするなといっているのだと思い、
まだ始めてもいない計画を練り直し、週2くらいでトレーニングすることにしました。

で、12月は16日と24日の2回プールに行き、1800mずつ泳いできました。
鏡に映る衰えた体にげんなりです。

【現在の体重】50.3kg ~never正月太り~

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去年は年末にかけて色々と大変でした。

浴室乾燥機が壊れたり
外国人に道を聞かれて全くわからなかったり
車のバッテリーがあがったり
歯が痛くなったり
眼が痛くなったり

色々と大変でした。

しかしすべては去年の出来事。
2011年はきっと輝く年になると信じています。
問題は何一つ解決していないけど、気持ちを切り替えて頑張っていこうと思います。
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Author:まつおか動物病院
阪南市のまつおか動物病院の院長以下スタッフがつづる病院日誌です。

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